いつ飲むのか

いつ飲むのか

ライオンのラクトフェリンは薬ではありません。あくまでも健康補助食品ですから、いつ飲めば良いという事は無いんです。薬を飲む時には、食後・食前・食間など飲むタイミングが決まっていますよね。

 

ですから朝食を食べない人が薬を飲む時には、無理に食事をしなくてはいけないという人もいるかと思います。でもライオンのラクトフェリンは健康補助食品ですから、飲むタイミングは決まっていないんです。

 

決まっているのは1日3粒を飲むということだけです。朝・昼・晩の食事の前や後に飲んでも良いですし、就寝前に飲んでもOKです。自分のライフスタイルに合わせて毎日飲めば、お腹のスッキリを実感することが出来るとおもいます。どんなタイミングで飲んでも良いのですが、まずは自分のライフスタイルのどこかに、ライオンのラクトフェリンをとりいれるようにすると良いとおもいます。

 

ライオンのラクトフェリンを飲む事を習慣づけてしまえば、それが当たり前の行動になりますから、「飲まなくてはいけない」という義務になることなく、自然行動で飲むことが出来ます。義務付けられしまうと、どうしても「面倒」になりがちですから、洗顔や歯磨きと同じように生活の中の一つの行動に入れてみるようにしましょう。

 

ライオンのラクトフェリンは薬ではありませんから、すぐに体調や体質が変わるわけではありません。継続して行くことで、日々のスッキリを感じることが出来るのです。ライオンのラクトフェリンを毎日飲んで、元気で健康な体になって見て下さいね。

 


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